Макурин А. - Действуй! Как перестать откладывать дела на потом (аудиокнига)
Автор: Макурин А. Название: Действуй! Как перестать откладывать дела на потом Исполнитель: Макурин А. Издательство: авторский Дата выпуска: 2010 Битрейт: 128 кб/с Качество: отличное Формат: mp3 Язык: русский Размер: 45 мб
«Действуй! Как перестать откладывать дела на потом» - С помощью этого аудиокурса вы узнаете о самых главных причин вашего промедления.
В этом нет вашей вины – большинство людей делают точно так же. Просто не разобравшись в чем истинная причина проблемы – очень сложно с ней действительно справиться.
Если вы не понимаете причины своего промедления – то вы не сможете с этим справиться. Тайм менеджмент, самодисциплина и сила воли будут вам давать лишь временный эффект. Но как только вы прекратите ими заниматься – промедление тут же проявится вновь.
Автор нашел ответ. Сегодня он хочет помочь вам разобраться с вашим промедлением. Он разобрался с причинами, проверил на себе множество техник и приемов. Это работает.
Содержание аудиокурса «Действуй! Как перестать откладывать дела на потом»:
Часть 1. Причины промедления основные причины, почему мы откладываем дела на потом; с чего все начинается: корни проблемы; как вы привыкаете откладывать дела на потом; измениться возможно: первые шаги к успеху.
Упражнения на перерыв: мы с вами определим, почему вы откладываете дела на потом.
Часть 2. Преодоление промедления осознание вашего промедления; правильная постановка целей; внутреннее и внешнее время; «Да» и «Нет»; как использовать свое тело; разные полезные фишки; с чего начать.
Упражнения на избавление от вашей привычки откладывать дела на потом.
