Игорь Сницар - Как избавиться от застенчивости и неуверенности раз и навсегда (Аудиокнига)
В этом курсе автор научит Вас простым упражнениям, которые оказывают просто потрясающее действие на человека и меняют всю его жизнь. Это не мистика какая-то, а самая обыкновенная работа со своим внутренним миром. С помощью, возможно, самой эффективной и мощной на сегодняшний день технологии самосовершенствования.
Название: Как избавиться от застенчивости и неуверенности раз и навсегда Автор: Игорь Сницар Издательство: Сницар Жанр: Психология Год издания: 2009 Язык: русский Формат: Mp3 Размер: 392.44 Mб
Автор расскажет как: * комфортно себя чувствовать рядом с незнакомыми людьми; * выступать перед любыми аудиториями; * уверенно и непринужденно общаться с представителями противоположного пола; * отстаивать свои интересы и высказывать собственное мнение; * спокойно отказывать другим людям, если их просьбы идут вразрез с Вашими интересами; * двигаться более уверенно и ловко; * не бояться заводить новые знакомства; * сами начинать разговор с любым человеком и прекращать его по своему желанию; * справляться с ситуациями, которые раньше вызывали у Вас дискомфорт; * избавляться от излишней озабоченности своим внешним видом и поведением; * вести себя раскрепощеннее и увереннее; * говорить громче и выразительнее; * яснее и четче выражать свои мысли; * не бояться показывать свои сильные стороны, умения, знания; * избавляться от "надзирателя в голове", который постоянно все анализирует и критикует Вас; * получать больше удовольствия от жизни; * добиваться целей в личной жизни, карьере, бизнесе, о которых раньше могли только мечтать; * видеть в жизни много новых и интересных вещей, которые раньше не были Вам доступны; * создавать новые и развивать старые отношения с родственниками, друзьями, близкими людьми; * быстро и эффективно избавляться от депрессий, черных полос в жизни и просто плохого настроения; * больше смеяться, общаться и радоваться жизни; * этот список можно продолжать еще очень долго...
