Дыхательная йога. Самые эффективные дыхательные упражнения
Дыхательная йога. Самые эффективные дыхательные упражнения Автор: Суини Гита Жанр: Здоровье Количество страниц: 31 Язык книги: RU
На протяжении многих сотен лет Восток бережно взращивал и сохранял зерна мудрости, к которым по праву относятся не только философия, литература и искусство, но и оздоровительные методики. Одним из таких уникальных методов оздоровления и даже лечения человеческого организма можно смело назвать дыхательную йогу. Как утверждают в один голос специалисты Востока и Запада, именно практика йоги дает человеку разнообразные шансы «начать жизнь с чистого листа» - думать, чувствовать, действовать, двигаться и дышать по-новому, а значит, позволяет раскрыть наш внутренний потенциал в полной мере, жить, наслаждаясь каждым мгновением - без боли и стрессов.
В книге представлены наиболее эффективные упражнения из сокровищниц Японии, Вьетнама и Индии.
Вы не можете скачивать файлы с нашего сервера. Пожалуйста зарегестрируйтесь.
