Автор: Гибсон Рэйчел Жанр: Современные любовные романы Количество страниц: 62 Год: 2009 Переводчик(и): Осина Татьяна А. Язык книги: RU Язык оригинальной книги: EN Название печатной книги: От любви не спрячешься Издатель: АСТ, АСТ Москва Город печати: Москва Год печати: 2009 ISBN: 978-5-17-057529-9, 978-5-403-00853-2
Клер Уингейт едва помнила, как на свадьбе подруги застала собственного жениха в объятиях… другого мужчины.
А потом было много шампанского, провал в памяти и утро в постели обаятельного журналиста Себастьяна Вона.
Как, черт возьми, она там оказалась?!
Теперь придется объяснить Себастьяну, что после недавнего предательства она вовсе не желает очертя голову бросаться в новый роман.
А Себастьян и слышать ничего не хочет. С ним решительно невозможно порвать.
И чем дальше, тем больше Клер влюбляется в красавца журналиста…
Японская йога для начинающих Автор: Накамура Харуки Жанр: Здоровье Количество страниц: 31 Год: 2007 Язык книги: RU Название печатной книги: Японская йога для начинающих Издатель: Феникс Город печати: Ростов на/Дону Год печати: 2007 ISBN: 978-5-222-11574-9
В настоящее время йога не только необычайно популярна во всем мире, но и стала своего рода синонимом для довольно «расплывчатых» дисциплин, направленных на то, чтобы добиться интеграции сознания и тела у человека.
Конечно же, традиционная индийская йога – уникальное учение, оказавшее знаковое влияние на многие духовные практики. Но стоит заметить, что в западных странах она постепенно превращается в некий эзотерический эквивалент фитнеса.
Японская йога, или Шин-шин-тойцу-до, «отцом» которой называют великого мастера Накамуру Темпу, сохранила свою уникальность и представляет собой гармоничный синтез западных и восточных практик.
Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души Автор: Вейдер Синтия Жанр: Здоровье Количество страниц: 26 Язык книги: RU Чтобы покорить вершину под названием «красивое тело», фитнес-индустрия предлагает много «тропинок». Я же предлагаю вам легкий и удивительно приятный путь под названием «йогалатес». Эта уникальная программа, необычайно модная в настоящее время в Голливуде, представляет собой синтез двух, пожалуй, самых эффективных оздоровительных систем, проверенных временем, - йоги и пилатеса. Мягкие и пластичные движения йогалатеса совершат чудесные метаморфозы не только с вашим телом, но и с душой. Повысятся работоспособность и сопротивляемость стрессам, улучшится осанка и уйдут лишние килограммы, вашему здоровью можно будет только позавидовать. К тому же вам не потребуется никакого оборудования, потому что практиковать йогалатес можно даже не покидая своей квартиры.
Тренеруйтесь, наслаждайтесь новым телом и добивайтесь успехов на любом жизненном поприще!
Автор: Вейдер Синтия Жанр: Здоровье Количество страниц: 7 Язык книги: RU
Фитнес-йога - одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает создать баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию и подходит людям всех возрастов. После регулярных тренировок по фитнес-йоге вы почувствуете более высокий уровень жизненной энергии, естественное понижение веса, улучшение гибкости тела и повышение тонуса, кроме того вы будете лучше чувствовать свое тело, возрастёт сила воли и уверенность в себе. Вы будете ощущать внутреннее спокойствие и уравновешенность, а подверженность стрессу заметно уменьшится.
Йога для начинающих Автор: И-Шен Жанр: Здоровье Серии: Целительные практики Востока Количество страниц: 15 Язык книги: RU Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога - это модно, потому что здоровье и душевное равновесие модны всегда.
С помощью этой книги, вы постигнете азы йоги и поймете, что йога - это не так сложно, как вы всегда считали. Нескольких минут в день вполне достаточно, чтобы всегда быть здоровым, гармоничным, счастливым и считать себя истинным йогином.
